یوگا
یوگا فرایند كشف خود شناسی می‌باشد؛ یوگا نه تنها بر جسم انسان تا ثیر می گزارد بلكه در تنظیم نیروی پرانیك یا انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین بر ضمیر انسان نیزموثر می باشد.علم حیرت انگیزی كه تفكر استدلال و منطق را در سطح عالی به انسان هدیه می كند. در یوگا با انجام کششهای عضلانی و ماساژ اعضا و غدد داخلی و ایجاد هماهنگی بین اعضاء بدن و سیستم اعصاب برای ایجاد سلامتی ورفع بیماری ها بسیار موثر بوده وبه تمرین كننده سلامتی اعطا می كند و بطور خارق العاده ای در تسكین و بهبود بسیاری از بیماریها و حتی بیماریهای غیر قابل علاج مفید واقع میشود . ومیتواند درد را از بین ببرد یا قابل تحمل نماید.
با گیلواگشت همراه باشید تا در فضای تاریخی کاروانسرا ضمن شب مانی و لذت بردن از لحظات برای تقویت روح و جسم به تمرین ورزشی (یوگا) بپردازیم ،تا بازدهی مطلوبی از اقامت و سفر در این منطقه بدست آوریم.
گشتها :
بازدید از کاروانسرای لاسجرد. بازدید از معدن نمک گرمسار یا بازدید از قصر زیرزمینی بهرام،
2 جلسه تمرین یوگا در طبیعت و کاهش استرس و فشارهای عصبی توسط مربی تخصصی
برنامه سفر:
حدود ساعت 14 از میدان آرژانتین به سمت سمنان راهی خواهیم شد و بعد از حدود 3 ساعت بدون محاسبه ترافیک به کاروانسرا خواهیم رسید و با کمی استراحت و لذت بردن از فضای سنتی و آرامش بخش اقامتگاه اولین تمرین یوگا را زیر نظر مربی انجام خواهیم داد ...بعد از صرف شام بزم شبانه ای در کنار اتش خواهیم داشت و نهایتا استراحت در زیر کرسی به سبک پیشینیان ...
روز دوم سفر و بعد از صرف صبحانه با توجه به شرایط یکی از دو محل غار نمکی گرمسار (معبد آرامش) یا هتل زیر زمینی که در نوبه خودش منحصر به فرد است را بازدید خواهیم نمود .ناهار را در رستوران صرف کرده و با غروب خورشید در محیطی متفاوت تمرین دوم یوگا خود را برگزار و در نهایت آرامش از این سفر حدود ساعت 17 عصر به تهران باز خواهیم گشت .
خدمات تور: 1 وعده صبحانه، 1وعده ناهار، 1 وعده شام.
